Wat is anti-stressmassage?
Een anti-stressmassage is ontwikkeld uit allerlei methodes die als maatwerk aangepast wordt aan de klacht en aan de persoon.
Het gehele lichaam wordt gemasseerd inclusief het hoofd.
* Dit beïnvloedt spieren, bloedvaten, lymfebanen, organen en het
zenuwstelsel.
* Het heeft een positieve uitwerking op uw geestelijk welbevinden.
* Het houdt verder in dat u leert effectief te ontspannen met een juiste ademhaling.
Dit alles kan met coaching en E.E.N. ® therapie ondersteund worden.
Waarom anti-stressmassage?
Zou U ook wel eens een moment van rust voor uzelf willen creëren?
Zou U bestand willen zijn tegen de hectiek van alledag?
We hebben er allemaal mee te maken.
Drukke baan, een druk gezin en alles wat we moeten!!
U voelt zich opgejaagd en allerlei klachten manifesteren zich op lichamelijk, emotioneel en geestelijk gebied?
U maakt zich bezorgd en tevens negeert en ontkent u de ongemakken tot het niet anders meer kan?
Loopt u al jarenlang met lichamelijke klachten waarvan u denkt:
Ik moet er maar mee leren leven of dat hoort bij het ouder worden?
Herkent u zich hierin?
U bent de enige niet!
Stop ermee uzelf onnodig te belasten!
U kunt deze problemen onderzoeken en leren ombuigen naar iets positiefs door u de volgende vragen te stellen:
* Wat wil mijn lichaam mij vertellen?
* Hoe kijk ik tegen de buitenwereld aan?
* Waar precies ben ik bang voor?
* Welke persoonlijke grens is bereikt?
* Hoe wil ik het anders gaan doen?
U kunt leren uw lichaam en geest meer in balans te brengen op een zodanige wijze dat de kwaliteit van uw leven kan verbeteren
Voor wie is anti-stressmassage bedoeld?
Voor volwassenen en kinderen die last hebben van:
* Stress
* Slaapproblemen
* Spierspanningen
* Pijn
* R.S.I.
* Burnout
* Nek- en lage rugklachten
* Concentratieproblemen
* Hyperventilatie
* Faalangst, verlegenheid, onzekerheid
* Chronische vermoeidheidsverschijnselen en nog veel meer.
Wat mag u verwachten na de behandeling(en)?
* Een betere herkenning van uw gevoelens
* Een effectiever omgaan met stress
* Een positieve invloed op de nachtrust
* Een energieker lichaam
* Het vergroten van uw lichaamsbewustwording
* Een betere balans tussen lichaam en geest.
* Inzicht in hoe u beter met uw klacht kunt omgaan.
* U komt lekkerder in uw vel te zitten.
* U beter bestand bent tegen de hectiek van alledag.
* U kunt beter gaan voelen wat u wilt en wat u wilt laten.
* Door dit alles zult u gestimuleerd worden om duidelijker grenzen
aan te geven zodat u meer in uw kracht kunt komen.
* Bovendien heeft dit een positieve invloed op uw relaties.
